Artrosi
ANTIOSSIDANTI
E PROBLEMI OSTEO-ARTICOLARI
I
problemi osteo-articolari non hanno solamente un’origine biomeccanica,
ossia un
conflitto articolare e nel caso di protusione peggio di ernie discali un
conflitto vertebrale; spesso vi è una sinergia di cofattori “negativi” che
impedisce al nostro organismo di ritrovare in maniera spontanea la soluzione al
problema. La vita sedentaria, l’automobile, la posizione scorretta da seduti,
lo stress e l’alimentazione sbagliata, il fumare etc. mettono il nostro corpo
sempre più sotto pressione liberando così in circolo altissimi quantitativi di
Radicali Liberi, che bloccano la risposta sana dell’intelligenza intrinseca in
tutte le nostre cellule. In effetti, le manipolazioni sono fondamentali ma se
le nostre cellule, già sofferenti e danneggiate, non vengono aiutate con
l’assunzione di Antiossidanti, i dolori si ripresenteranno entro breve termine.
L’artrosi non è un problema dovuto solo all’età, la causa è molto più profonda,
un fenomeno a livello molecolare che colpisce l’intero organismo: è la
formazione di legami anomali tra le molecole che, invece, di scivolare tra
loro, si ritrovano ad avere attrito. La causa di questo legame anomalo tra le
molecole (cross-link) è lo Stress Ossidativo, esso è causato da diversi
fattori. I Radicali Liberi sono come la ruggine, danneggiano tutto ciò che
incontrano. Sono così potenti che l’organismo è costretto a produrre a sua
volta radicali liberi superossidi per difendersi da loro. Però, nel caso di
patologie osteo-articolari, ciò peggiora la situazione aggravando lo stato
infiammatorio. Ad aggravare la situazione l’articolazione sofferente secerne
istamina, che provoca una vasodilatazione venosa; così da creare una stasi
venosa nei corpi vertebrali, nei legamenti che circondano il midollo, nelle
articolazioni, impedendo così una buona circolazione arteriosa. A causa della
scarsa irrorazione sanguigna le vertebre ed i tessuti adiacenti sono
malnutriti, diventando più sensibili alle pressioni ed alla gravità
manifestando così dolore. Ricapitolando:• articolazioni mal irrorate +• scarso
ricambio +• legamenti gonfi +• edema, causato dalla sovreccitazione globuli
bianchi +• basso apporto di Antiossidanti=Dolorose Artralgie, Discopatie,
Nevralgie. Usualmente in questi casi vengono prescritti antinfiammatori ma il
loro effetto è solo temporaneo, senza contare poi gli effetti collaterali. Nel
qual caso si fosse in sovrappeso, la massa grassa oltre a gravare su tutte le
nostre articolazioni, intrappolerà tutte le vitamine liposolubili, tipo vitamina
E od il betacarotene, neutralizzando così una buona parte delle sostanze
antiossidanti a noi necessarie.
Le
degenerazioni patologiche indotte da un alto tasso di Radicali Liberi sono
sempre lente e subdole ed in special modo a livello osteo-articolare Cosa fare
per arrestare questo processo degenerativo?
•
Dobbiamo innanzitutto mangiare più frutta e verdura fresca e cruda.
• Curare
l’alimentazione evitando grassi saturi che causano un eccessiva produzione di
prostaglandine, che favoriscono l’infiammazione.
• Fare
del moto quotidiano, attività fisica, costante ma leggera.
• Quando
abbiamo problemi osteo-articolari dobbiamo trattarli nell’immediato con
manipolazioni Osteopatiche, in modo da recuperare il movimento.
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